Sobre mí

Holaaa, mi nombre es Natalia Gárate.

Soy Terapeuta Gestalt informada en trauma desde el modelo Internal Family Systems (IFS). Actualmente estudio el grado de Psicología Clínica y hace varios años me titulé de Ingeniería técnica.
Me considero una persona cercana, empática y con una sensibilidad que me permite conectar y comprender en profundidad cómo se pueden estar sintiendo las personas. 

Desde muy temprano, mi vida ha estado marcada por la perdida y el duelo de vínculos especialmente significativos, lo cual me ha impulsado a desarrollar un espíritu y coraje de honrar la fuerza de la vida, así como interesarme por el bienestar de las personas y de la naturaleza. Por este y otros motivos, me dediqué a mi carrera como Prevencionista de Riesgos y Medio Ambiente.
Sin embargo, después de años de buscar y trabajar en diferentes formas de sentirme mejor conmigo misma y mis relaciones, mi propósito se concretó en acompañar a las personas a crear suficiente seguridad interna para acoger su mundo emocional, pues justamente al atravesar este proceso surge la posibilidad de desplegar nuestra fuerza vital y creativa.

Para mí la terapia es un proceso de autoconocimiento en el que buscamos respetarnos profundamente a fin de volver a confiar en lo que necesitamos para crear una vida más plena. Por ello, confío absolutamente en el poder curativo del vínculo terapéutico para explorar y comprender tus afectaciones (pensamientos, emociones y sensaciones), y recuperar tú autentica capacidad de disfrutar y de estar en el aquí y ahora.

Mi abordaje de trabajo es la terapia humanista integradora, puesto que es un enfoque que mira más allá de los síntomas y se adapta a las necesidades de cada persona.

Formación
  • Grado de Psicología. Universitat Oberta de Catalunya (cursando)
  • Formación en Terapia Gestalt. Equipo Centro – Psicoterapia y Formación
  • Formación en Terapia Gestalt Viva. Escuela Gestalt Viva Claudio Naranjo-Chile
  • Diplomado en Dirección de Proyectos. Universidad Adolfo Ibáñez – Chile
  • Ingeniería en prevención de riesgos y medio ambiente. INACAP-Chile
Otros cursos, talleres y programas:
  • Introducción al modeolo IFS – Internal Family Systems. Acerca de psicoterapia.
  • Programa de Breathwork. Elsa Bonafonte
  • Programa Curación del Trauma. Instituto Alecés – España
  • Curso Alma Ancestral. Constelaciones sistémicas y chamanismos. Instituto Bioalkimia
  • Programa SAT – Psicología del eneagrama (intro y 1). Fundación Claudio Naranjo
  • Taller Clown Esencial / Alain Vigneau. Fundación Claudio Naranjo
  • Talleres de trabajo corporal con respiración holotrópica, bioenergética y biodanza
  • Talleres de trabajo espiritual/transpersonal con prácticas rituales de India y Mesoamérica
  • Curso Meditación Budista Shamata Vipassana. Ideas que sanan
  • Curso Terapia Gestalt. Ideas que sanan
  • Practica de Kalaripayattu y yoga.